男網友想當那支筆!日本正妹整骨師教大家「懶人運動絕招」,屁股夾筆就能練屁屁!(內有影片)

Mei

生活

2017-11-25


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最近這幾年,越來越多人加入了運動的行列,不愛運動反而不合群。但人生艱難,運動太累,有的時候真的不想動啊!超有辦法的日本人就想出了很多「懶人運動絕招」,綜藝節目「Diet Village」推薦的「肛筋」提臀法就是其中之一。

 

 

▼他們找來美女整骨師嬢由起子介紹「肛筋」提臀法。這種方法很簡單,其實就是用屁屁夾筆。把筆放在臀縫中,用力夾緊,千萬不要讓筆掉下來。久而久之,性感的蜜桃臀就出現了。

 

▼這是教學影片。



 

網友們看到後忍不住表示:「感覺會有效」、「我也要練習」、「這方法超實用的」、「不用上健身房啦」。

大家也可以試試看,不過這姿勢怪怪的,在家練就好啦,小心不要被人看到喔~

來源:YouTube


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